身体に良い情報 夏バテ 防止 食べ物 夏バテとは「体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」「寝不足」などの症状が出る夏の暑さによる体調不良の総称をさします。現... 2023.07.20 身体に良い情報
便利なもの シュレッダー 段ボール 緩衝材 段ボールをシュレッダーにかけると緩衝材が出来上がる「緩衝材を作れる卓上型段ボールシュレッダー」が先日発売されました。入れ... 2023.07.18 便利なもの
身体に良い情報 床バレエ ダイエット 効果 身体についたお肉が気になるけど、体を動かすのが苦手な人に特におすすなのがバレエダンサーの竹田純さんが考案した「床バレエ」... 2023.07.13 身体に良い情報